사카라 라이프란 무엇인가요? 이 유기농 비건 채식 플랫폼이 지금 인기 있는 이유

May 12, 2023

Sakara Life

작성자:샬럿 포인팅(Charlotte Pointing)

2023년 5월 17일

고품질의 신선한 재료로 정기적으로 요리하는 것은 우리 몸에 영양을 공급하고 기분을 좋게 유지하는 가장 좋은(가장 맛있는 방법) 중 하나입니다. 그러나 현실은 이것이 우리 모두에게 항상 100% 가능하지는 않다는 것입니다. 결국, 삶이 바쁘고, 힘들고, 부담스러울 때가 있습니다. 그러나 스트레스가 많은 하루를 마치고 영양가 있고 균형 잡힌 식사를 즐기고 항상 요리할 에너지가 없다면 정기적인 식사 배달 서비스가 가치 있는 투자가 될 수 있습니다.

선택할 수 있는 식물 기반 구독이 많이 있지만 미국에서 가장 인기 있는 웰니스 중심 유기농 식사 배달 서비스 중 하나는 Sakara Life입니다. 10년 전에 설립된 Sakara는 수년에 걸쳐 인기가 높아졌으며 현재 Forbes에 따르면 영양사와 의사의 의견을 바탕으로 식단을 구성하는 비건 브랜드의 가치는 약 1억 5천만 달러에 달합니다. 직접 확인하고 싶다면 알아야 할 사항이 있습니다.

Sakara Life는 선택할 수 있는 세트 영양 프로그램을 제공하며, 각각의 프로그램은 기간이 다릅니다. 예를 들어, 그린 스무디, 영양가 있는 아침 식사, 점심 식사는 물론 보충제와 단백질 바가 포함된 Fresh Start Cleanse가 있으며, 모두 매주 일요일 바로 먹을 수 있도록 배달됩니다. 이 특정 프로그램을 1주, 4주 또는 8주 동안 따르도록 선택할 수 있습니다.

대사 재설정 옵션이나 브랜드의 시그니처 영양 프로그램도 있습니다. 후자는 일주일에 2~5일 동안 따를 수 있는 Sakara의 가장 유연한 옵션이며 아침, 점심, 저녁, 차, 보충제 및 전체적인 건강 코칭에 대한 액세스를 포함합니다.

또는 아직 프로그램에 참여하는 데 관심이 없다면 브랜드의 보충제나 스낵 중 하나를 주문할 수도 있습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

사카라 라이프/인스타그램

각 영양 프로그램에는 미리 준비된 다양한 식물성 식사가 제공됩니다. 이 식사는 모두 셰프가 준비하고 에너지를 강화하며 유기농이며 영양가가 균형 있게 설계되었습니다. 메뉴는 매주 정기적으로 바뀌지만 카카오 마일크를 곁들인 코코넛 프랄린 그라놀라, 핑크 양귀비 씨 머핀, 반미 샐러드, 태국 찹쌀을 곁들인 푸켓 그릇과 같은 옵션을 기대할 수 있습니다.자세히 알아보기

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Sakara의 식사 프로그램 중 하나를 선택하고 싶지 않지만 그 곳의 그래놀라 요리 소리가 마음에 든다면, 또 다른 옵션은 브랜드에서 직접 그래놀라를 구입하는 것입니다! 다크 초콜릿 그래놀라(다크 카카오로 만든), 클래식 슈퍼푸드 그래놀라(구운 코코넛, 아몬드, 구기자 열매가 들어있음), 식물성 단백질 그래놀라(피칸, 아몬드, 말차가 들어있음) 중에서 선택할 수 있습니다. 그리고 달콤한 오디). 결정하기 어려우시다면 세 가지를 모두 한 묶음으로 주문하실 수도 있습니다.자세히 알아보기

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Sakara의 슈퍼 바는 에너지와 포만감을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 느낄 수 있도록 고안된 최고의 스낵입니다. 예를 들어, 코코아와 아몬드 향이 나고 12g의 단백질이 함유된 에너지 프로틴 슈퍼 바(Energy Protein Super Bar) 또는 디톡스 프로틴 슈퍼 바(Detox Protein Super Bar)가 있습니다. 후자는 바닐라와 타히니 맛이 나며 블루 스피루리나, 참깨, 식물성 단백질과 같은 영양이 풍부한 성분이 함유되어 있습니다.자세히 알아보기

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Sakara의 보충제 제품군에는 수면 혜택과 관련된 꽃 식물인 쥐오줌풀 뿌리가 풍부하고 "휴식을 고취"하고 "평온함을 장려"하도록 고안된 Sakara 수면 차를 포함한 다양한 차가 포함되어 있습니다. 또한, 항산화 성분이 함유된 루이보스가 함유된 디톡스 티(Detox Tea)와 페퍼민트가 함유되어 복부 팽만을 완화하고 소화기 건강을 돕는 다이제스티브 티(Digestive Tea)도 있습니다.자세히 알아보기

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Sakara는 또한 광범위한 보충 범위를 제공하며, 원하는 경우 일회성 구매 또는 구독 기반으로 주문할 수 있습니다. 옵션에는 브랜드에 따라 신진 대사 지원을 위해 고안된 Metabolism Super Powder가 포함됩니다. 풍부한 다크 초콜릿과 코코넛 에센스가 함유되어 있으며 기호에 따라 스무디나 쉐이크에 휘핑하거나 커피나 차에 섞어 드실 수 있습니다.